Guten Tag und ein
Herzliches Willkommen!


Ich freue mich, dass Sie sich für eine natürliche Lebensweise und gesunde Ernährung interessieren und meine Seite gefunden haben.

Es gibt viele verschiedene, teilweise gegensätzliche Ernährungsempfehlungen, dass es schwer ist zu erkennen, welche Ernährung uns auf lange Sicht fit und vital erhält.

Auf den folgenden Seiten informiere ich Sie über eine verträgliche und leckere Ernährung.

Dorit Bierstedt

Ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB


Die vitalstoffreiche
Vollwertkost


In Einzelberatungen sprechen wir über die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit. Diese sind wissenschaftlich gesichert und unabhängig von wirtschaftlichen Interessengruppen.

In Koch- und Backkursen erlernen Sie, wie Sie die vitalstoffreiche Vollwertkost mit Freude und Genuss in Ihren Alltag integrieren können.